24/08 - kettlebell, O Que é ?
Kettlebell, de forma simples, é uma bola de ferro com alças.
19/08 - Drunkorexia: O Perigo Mora no Copo
Estimuladas pelo forte desejo de se manterem magras, mulheres de todo o mundo estão substituindo suas refeições pelo consumo do álcool.
17/08 - Suplementação: Aliada ou Vilã?
Na ânsia de alcançar um corpo bonito, muitas mulheres recorrem aos suplementos alimentares.
